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Fazer alongamentos e exercícios de aquecimento para preparar os músculos e as articulações para atividade física.
limber up
B1
Alongar e aquecer o corpo para ficar mais flexível antes de atividade física; também, em sentido figurado, preparar-se para qualquer tarefa difícil.
Em português simples
Fazer alongamentos para preparar o corpo para se mexer, ou preparar-se para algo difícil.
O que significa "limber up"?
2 significados, do mais comum ao menos comum. Coloridos por nível CEFR.
2
Preparar-se mentalmente ou na prática para uma tarefa ou atuação difícil.
Literal vs figurativo
As palavras significam literalmente
Tornar o corpo mais solto e flexível através do movimento.
O que realmente quer dizer
Fazer alongamentos para preparar o corpo para se mexer, ou preparar-se para algo difícil.
Dica de uso
Comum em contextos de desporto e exercício. O sentido figurado (preparar-se mentalmente ou profissionalmente) também está bem estabelecido. Pode ser transitivo ('limber up your fingers') ou intransitivo ('limber up before the race'). É usado em todas as variedades do inglês.
Como conjugar "limber up"
As cinco formas verbais que você mais vai usar.
Base
limber up
I/you/we/they
3ª pessoa
limbers up
he/she/it
Passado simples
limbered up
yesterday
Particípio passado
limbered up
have + pp
Forma -ing
limbering up
continuous
Ouça "limber up" em situações reais
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