1
Faire des étirements et exercices d'échauffement pour préparer les muscles et articulations à l'activité physique.
limber up
B1
Étirer et échauffer le corps pour devenir plus flexible avant une activité physique ; aussi au figuré, se préparer à toute tâche exigeante.
En clair
Faire des étirements pour préparer ton corps à bouger, ou se préparer à quelque chose de difficile.
Que signifie "limber up" ?
2 sens, du plus courant au moins courant. Code couleur par niveau CECR.
2
Se préparer mentalement ou pratiquement à une tâche ou performance exigeante.
Littéral vs figuré
Sens littéral des mots
Rendre le corps 'limber' (flexible et souple) vers le haut par le mouvement.
Ce que ça veut vraiment dire
Faire des étirements pour préparer ton corps à bouger, ou se préparer à quelque chose de difficile.
Conseil d'utilisation
Courant en contextes sportifs et d'exercice. Le sens figuré (préparation mentale ou professionnelle) est aussi bien établi. Peut être transitif ('limber up your fingers') ou intransitif ('limber up before the race'). Utilisé dans toutes les variétés d'anglais.
Comment conjuguer "limber up"
Les cinq formes verbales que tu utiliseras le plus souvent.
Base
limber up
I/you/we/they
3e personne
limbers up
he/she/it
Passé simple
limbered up
yesterday
Participe passé
limbered up
have + pp
Forme en -ing
limbering up
continuous
Écoute "limber up" en situation réelle
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