"warm down" 是什么意思(释义 1)?

在剧烈运动后做轻度、柔和的运动，让身体逐步恢复。 例: "The coach told the swimmers to warm down with two easy laps after the race."

在剧烈运动后做轻度、柔和的运动，让身体逐步恢复。例: "The coach told the swimmers to warm down with two easy laps after the race."

warm down

B2 中性不可分离不及物

在较剧烈的运动后做轻柔运动，让身体逐渐恢复。

通俗解释

在高强度锻炼后做一些慢而轻松的运动，让身体好好放松下来。

一个主要含义。

1 B2 中性

不常见

在剧烈运动后做轻度、柔和的运动，让身体逐步恢复。

"The coach told the swimmers to warm down with two easy laps after the race."

不可分离

使用提示

在美式英语中，更常说 cool down；现在在英式英语中也是如此。有些教练认为 warm down 这个说法不太准确，因为身体实际上是在降温，但它在体育中仍然广泛使用。

母语者最常搭配使用的单词。

athletes runners session training routine muscles

最常用的五种时态形式。

原形

warm down

我/你/我们/他们

第三人称

warms down

他/她/它

过去式

warmed down

昨天

过去分词

warmed down

have + pp

-ing 形式

warming down

进行时

来自 YouTube 真实视频中 "warm down" 的用法片段 — 点击可在 Looplines 上观看。

可互换使用的词组 — 点击已链接的可进一步了解。

cool down do a cooldown recover wind down

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