"chest down" 是什么意思(释义 1)?

一种把胸部向地面放低的动作指令，常用于瑜伽、锻炼或体育训练。 例: "The yoga instructor said, 'Now chest down, and feel the stretch along your spine.'"

一种把胸部向地面放低的动作指令，常用于瑜伽、锻炼或体育训练。例: "The yoga instructor said, 'Now chest down, and feel the stretch along your spine.'"

chest down

C1 中性不可分离不及物

一种动作指令，表示把胸部向地面放低，常用于健身、瑜伽或体能训练。

通俗解释

把身体前侧往下放——通常是健身课或瑜伽课上的动作指令。

一个主要含义。

1 C1 中性

罕见

一种把胸部向地面放低的动作指令，常用于瑜伽、锻炼或体育训练。

"The yoga instructor said, 'Now chest down, and feel the stretch along your spine.'"

不可分离

字面意思

把胸部向下移动——在运动场景中是完全透明的字面意思。

实际含义

把身体前侧往下放——通常是健身课或瑜伽课上的动作指令。

使用提示

主要作为命令句用于体能训练、瑜伽和体育指导。它不是标准词典里的短语动词，而是一个实际使用的指令短语。在教练和健身场景之外较少见。

母语者最常搭配使用的单词。

yoga exercise posture position push-up training

最常用的五种时态形式。

原形

chest down

我/你/我们/他们

第三人称

chests down

他/她/它

过去式

chested down

昨天

过去分词

chested down

have + pp

-ing 形式

chesting down

进行时

来自 YouTube 真实视频中 "chest down" 的用法片段 — 点击可在 Looplines 上观看。

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