使某物更强、更大或更充实。
让某事物变得更大、更强或更好。
共 2 个含义,从最常见到最少见,按 CEFR 等级色彩标注。
加强或增加某物的规模、力量或效果。
"The government announced plans to beef up border security following the incidents."
We need to beef up our intelligence capabilities.
— Widely used in US political reporting; frequent phrasing in congressional debates on defense spending.
通过锻炼和饮食让身体更有肌肉。
"He spent the summer beefing up for the football season."
让某物变得像牛肉一样厚实有力。
让某事物变得更大、更强或更好。
在新闻和日常英语中都很常见。可用于具体事物（如安保、兵力），也可用于抽象事物（如报告、论点、简历）。英式和美式英语中都广泛使用。
母语者最常搭配使用的单词。
最常用的五种时态形式。
来自 YouTube 真实视频中 "beef up" 的用法片段 — 点击可在 Looplines 上观看。
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