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limber up

B1 ニュートラル 分離不可 他動詞/自動詞

運動の前に体を伸ばして温め、より柔らかく動けるようにすること。また、比喩的に難しい仕事への準備をすること。

シンプルな説明

ストレッチをして体を動ける状態にすること、または難しいことに備えること。

"limber up" の意味

2個の意味、最も一般的なものから順にCEFRレベルで色分け。

1 B1 ニュートラル

運動のために筋肉や関節を準備するストレッチやウォームアップをすること。

"The gymnasts limbered up for thirty minutes before competing."

分離不可
2 B2 慣用的 ニュートラル

難しい仕事や本番に向けて、気持ちや実際の準備をすること。

"The debaters limbered up with a few practice rounds before the final competition."

分離不可

字義 vs 比喩

字義通りの意味

動かすことで体を limber(柔らかくしなやか)にすること。

実際の意味

ストレッチをして体を動ける状態にすること、または難しいことに備えること。

使用のヒント

スポーツや運動の場面でよく使われます。比喩的な意味(精神的・実務的に準備する)もよく定着しています。他動詞でも自動詞でも使えます('limber up your fingers' / 'limber up before the race')。すべての英語の変種で使われます。

"limber up" とよく一緒に使われる単語

ネイティブがよく使う自然な単語の組み合わせ。

muscles fingers legs routine exercise practice race

"limber up"

最もよく使う5つの時制形。

原形
limber up
I/you/we/they
三人称単数
limbers up
he/she/it
過去形
limbered up
昨日
過去分詞
limbered up
have + pp
-ing形
limbering up
進行形

ネイティブが実際に使う "limber up"

YouTube動画での「limber up」の実例 — クリックするとLooplinesで視聴できます。

"limber up" の他の言い方

言い換え表現 — リンク付きをクリックして詳細を確認できます。

flex get ready loosen up prepare stretch warm up

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