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carb up

B2 カジュアル 分離不可 自動詞

運動競技や激しい運動の前に、エネルギーを最大限ためるため、炭水化物の多い食べ物をたくさん食べること。

シンプルな説明

レースやスポーツの前に、たくさんのエネルギーを持てるよう、パスタやパンやご飯を多く食べること。

"carb up" の意味

主な意味は1つ。

1 B2 カジュアル

スポーツの前に炭水化物をたくさん食べて、グリコーゲンを増やし、エネルギーを保てるようにすること。

"The marathon runners spent the evening carbing up with huge plates of pasta."

分離不可

字義 vs 比喩

字義通りの意味

炭水化物をたくさん取ること。

実際の意味

レースやスポーツの前に、たくさんのエネルギーを持てるよう、パスタやパンやご飯を多く食べること。

使用のヒント

スポーツやフィットネスの文脈、特にランナー、自転車選手、持久系アスリートの間でよく使われます。この方法は 'carb-loading' と呼ばれ、'carb up' はそのくだけた動詞表現です。

"carb up" とよく一緒に使われる単語

ネイティブがよく使う自然な単語の組み合わせ。

marathon race pasta athletes cyclist runner

"carb up"

最もよく使う5つの時制形。

原形
carb up
I/you/we/they
三人称単数
carbs up
he/she/it
過去形
carbed up
昨日
過去分詞
carbed up
have + pp
-ing形
carbing up
進行形

ネイティブが実際に使う "carb up"

YouTube動画での「carb up」の実例 — クリックするとLooplinesで視聴できます。

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