1 B2 カジュアル
スポーツの前に炭水化物をたくさん食べて、グリコーゲンを増やし、エネルギーを保てるようにすること。
"The marathon runners spent the evening carbing up with huge plates of pasta."
分離不可
運動競技や激しい運動の前に、エネルギーを最大限ためるため、炭水化物の多い食べ物をたくさん食べること。
レースやスポーツの前に、たくさんのエネルギーを持てるよう、パスタやパンやご飯を多く食べること。
主な意味は1つ。
スポーツの前に炭水化物をたくさん食べて、グリコーゲンを増やし、エネルギーを保てるようにすること。
"The marathon runners spent the evening carbing up with huge plates of pasta."
炭水化物をたくさん取ること。
レースやスポーツの前に、たくさんのエネルギーを持てるよう、パスタやパンやご飯を多く食べること。
スポーツやフィットネスの文脈、特にランナー、自転車選手、持久系アスリートの間でよく使われます。この方法は 'carb-loading' と呼ばれ、'carb up' はそのくだけた動詞表現です。
ネイティブがよく使う自然な単語の組み合わせ。
最もよく使う5つの時制形。
YouTube動画での「carb up」の実例 — クリックするとLooplinesで視聴できます。
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