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bulk up

B2 カジュアル 分離不可 自動詞

運動と食事によって筋肉量を増やし、体重を増やすこと。

シンプルな説明

体を大きく筋肉質にするために、運動してたくさん食べること。

"bulk up" の意味

2個の意味、最も一般的なものから順にCEFRレベルで色分け。

1 B2 カジュアル

トレーニングと食事量を増やすことで、筋肉量と体重を増やすこと。

"The actor bulked up significantly for his role as a professional wrestler."

分離不可
2 B2 慣用的 ニュートラル

何かの規模・強さ・量を増やすこと(比喩的)。

"The company decided to bulk up its IT department ahead of the product launch."

分離不可

字義 vs 比喩

字義通りの意味

自分自身をもっとがっしりした大きな体にすること。

実際の意味

体を大きく筋肉質にするために、運動してたくさん食べること。

使用のヒント

主にフィットネスやボディビルの文脈で使われます。比喩的に、何かの規模や強さを増やす意味でも使えます。この比喩的な意味では 'beef up' ほど一般的ではありません。

"bulk up" とよく一緒に使われる単語

ネイティブがよく使う自然な単語の組み合わせ。

gym muscles protein diet fast season

"bulk up"

最もよく使う5つの時制形。

原形
bulk up
I/you/we/they
三人称単数
bulks up
he/she/it
過去形
bulked up
昨日
過去分詞
bulked up
have + pp
-ing形
bulking up
進行形

ネイティブが実際に使う "bulk up"

YouTube動画での「bulk up」の実例 — クリックするとLooplinesで視聴できます。

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