何かをより強く、大きく、充実したものにすること。
何かをもっと大きく、強く、よくすること。
2個の意味、最も一般的なものから順にCEFRレベルで色分け。
何かの大きさ、力、効果を強めたり増やしたりすること。
"The government announced plans to beef up border security following the incidents."
We need to beef up our intelligence capabilities.
— Widely used in US political reporting; frequent phrasing in congressional debates on defense spending.
運動や食事によって、体をより筋肉質にすること。
"He spent the summer beefing up for the football season."
何かを牛肉のようにしっかり強いものにすること。
何かをもっと大きく、強く、よくすること。
ニュース記事や日常英語でとてもよく使われます。物理的なもの（警備、部隊）にも、抽象的なもの（報告書、議論、履歴書）にも使えます。アメリカ英語・イギリス英語の両方で広く使われます。
ネイティブがよく使う自然な単語の組み合わせ。
最もよく使う5つの時制形。
YouTube動画での「beef up」の実例 — クリックするとLooplinesで視聴できます。
Jump to every phrasal verb built on the same verb, particle, or level.